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无论是参与体育训练还是进行体育比赛,都应该时刻注意安全。在亿百体育官网上,我们可以学习到各种体育运动的技巧和规则,但更重要的是了解安全意识和急救技能。比如,在进行激烈运动前,应进行必要的热身活动,避免运动伤害;在比赛或训练中,如发生意外伤害,应迅速采取急救措施,并寻求专业医疗援助。
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